5 DICAS PARA TER CABELOS SAUDÁVEIS
Utilize o shampoo correto.
O shampoo é o primeiro passo dos cuidados capilares e, assim como qualquer outro produto, precisa corresponder às necessidades das suas madeixas. São muitas fórmulas, ingredientes e ativos específicos que agem para garantir o cacho definido, o liso longe de frizz, a estrutura mais forte e fios livre de queda.
Proteja os cabelos do sol.
Os raios solares danificam o cabelo, tirando o brilho e deixando-o quebradiço e, por isso, é preciso proteger os fios contra esses efeitos. O cabelo muito exposto ao sol torna-se mais áspero e sem brilho, por dano direto da radiação sobre as substâncias que unem as cutículas, como as ceramidas.
Ao lavar os cabelos, evite a água quente.
A água quente prejudica tanto a haste capilar como o couro cabeludo. Na pele do couro cabeludo, ela causa um ressecamento com consequente produção de oleosidade. A água quente abre as cutículas levando a perda do brilho e ao ressecamento extremo.
Evite dormir com os cabelos molhados.
Ao decidir dormir de cabelo molhado ou úmido, preparamos o ambiente ideal para a proliferação de bactérias e fungos, que precisam de calor e, justamente, umidade. O hábito favorece a descamação do couro cabeludo.
Aposte em máscaras de hidratação.
O uso de máscaras possibilita a hidratação do cabelo, a regeneração da fibra capilar e até a sua reconstrução. No entanto, ele também pode envolver outros benefícios, dependendo dos objetivos que querem alcançar nos fios.
